יקיר נס - סרטון הדרכה - סטיף לג כנגד משקולות יד Yakir Nas - fit-Nass 0:32 4 years ago 175 Далее Скачать
יקיר נס - סרטון הדרכה - לאנג' כנגד משקולות יד Yakir Nas - fit-Nass 0:32 4 years ago 912 Далее Скачать
יקיר נס - סרטון הדרכה - פטישים כנגד משקולות יד Yakir Nas - fit-Nass 0:33 4 years ago 709 Далее Скачать
כפיפת ברכיים בשכיבה כנגד משקולת יד בשיפוע שלילי | Decline DB Leg Curl (הדגמה) אור לוסקי - אימונים אישיים ותוכניות אונליין מרחוק 0:35 2 years ago 399 Далее Скачать
כיצד לבצע כראוי RDL עם משקולת עם צורה טובה - לא עוד כאבי גב תחתון) (מדריך לתרגול) Gerardi Performance 0:32 2 years ago 621 589 Далее Скачать
יד אחורית - פשיטת מרפקים בשכיבה כנגד משקולות יד - קיק בק Kobi Hemed 0:42 1 year ago 189 Далее Скачать
משקולת Stiff-Leg Deadlift Mistake ❌👎#שורטס #כושר #חדר כושר #פיתוח גוף #ויראלי RB Fitness 0:10 1 year ago 11 415 Далее Скачать
MZK FITNESS בשכיבה לחיצת חזה כנגד משקולות \ line dumbbell bench press מאור וקארין תזונה קלינית - MZK NUTRITION & WORKOUT 0:39 8 years ago 263 Далее Скачать
איך עושים חתירה צרה לחיזוק שרירי הגב (עם משקולת יד) Eitan Katan 1:21 2 years ago 12 265 Далее Скачать
דדליפט קונבנציונלי כנגד מוט | Conventional Deadlift (הדגמה) אור לוסקי - אימונים אישיים ותוכניות אונליין מרחוק 0:39 2 years ago 503 Далее Скачать
